孕妇贫血咋办
孕妇贫血是体内的铁优先供给胎儿了,多是营养铁摄入不足,胎儿在体内成长较快需要大量营养,孕妇本身也需要大量营养,所以好多孕妇都有贫血的症状,多吃些营养价值高的食品,补充造血原料!建议您可以吃些补血补铁的铁之缘片,它可以增加孕妇所需的营养,结合食补一个月!平时多吃鸡鱼肉蛋肝肾蔬菜水果等,每天一有空就做菜,还有红枣也是,这样就比较及时全面了。
伊萱儿妈妈:贫血就是缺铁,多补充含铁高的食物:蛋黄、动物肝脏、血、红枣、油菜等。也可以吃阿胶胶囊。
嘉怡0:孕期补血,你可以用大枣,红豆,花生三种混合后,煮水喝哦。一天两大碗,效果很好的哈。我孕期医生就是让我这么补。
淘宝妈:力蜚能,我孕期吃了将近10盒了。
瞧瞧大笨象:阿胶、红枣、保灵孕宝口服液、肉类食物、牛肉,这些都是这样补充气血的。
tina:我也在吃补血的药,真是麻烦一天要吃3次呢,吃大枣大夫说吃一筐都没有用,还是吃药吧。
分享一个小故事:
在美国得克萨斯州的一个风雪交加的夜晚,一位名叫克雷斯的年轻人因为汽车抛锚被困在郊外。正当他万分焦急的时候有一位骑马的男子正巧经过这里。见此情景,这位男子二话没说,便用马帮助克雷斯把汽车拉到了小镇上。
事后,当感激不尽的克雷斯拿出不菲的美钞对他表示酬谢时,这位男子说:“这不需要回报,但我要你给我一个承诺,当别人有困难的时候,你也要尽力帮助他人。”
于是,在后来的日子里,克雷斯主动帮助了许许多多的人,并且每次都没有忘记转述那句同样的话,给所有被他帮助的人。
许多年后的一天,克雷斯被突然暴发的洪水困在了一个孤岛上,一位勇敢的少年冒着被洪水吞噬的危险救了他。
当他感谢少年的时候,少年竟然也说出了那句克雷斯曾说过无数次的话:“这不需要回报,但我要你给我一个承诺……”
克雷斯胸中顿时涌起了一股暖流。原来,我穿起的这根关于爱的链条周转了无数的人,最后经过少年还给了我,我一生做的这些好事,全都是为我自己做的!”
这个故事深深打动了我们几位妈妈,所以我们决定做这样一个北京哪家医院白癜风手术最好哪里看白癜风专业
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