让男人威力提升的10种方法

让男人“威力”提升的10种方法

1.体育锻炼是最好的壮阳药

　　女人靠保养，男人靠锻炼。运动除具有健康体格，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这类内白癜风怎么治最好在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应最少二次剧烈运动，如打球、跑步、气力性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。在此基础上采取下述方法会更加有效。

　　2.只穿纯棉内裤保持低温

　　聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引发妊娠妇女体内孕激素水平下降，结果致使流产。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场，这也许可以解释为何长时间穿聚酯内裤白癜风专科的人有性功能消退的表现。因此只穿纯棉内裤是明智的。而睾丸的特点，是需要低温的环境，否则就会直接影响睾丸内的精子构成，对生殖能力直接产生不良影响，这类伤害，与高温的温度、时间成正比。保持睾丸温度低于体温摄氏度是至关重要的。平时最好空纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，透气凉爽，恢复阴囊天然的伸缩功能，增进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。

　　3.闭目冥想美女相伴

　　工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想甚么？想象和一个美女或你朝思暮想很想上的女人做爱，你乃至可以想象到具体的细节，这类白日梦虽然是虚构的，但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你身体的性相干器官都得到小小的锻炼，大大提高对性的敏感性。

转载请注明：http://www.chwqq.com/cxby/515.html