几款合适老人在初夏喝的养生粥

几款合适老人在初夏喝的养生粥

天气热的时候，人们普遍的不想吃东西，会变得没有食欲，尤其是老人。所以有苦夏这一种说法，所以初夏的时候老人喝甚么粥比较养生呢?今天介绍几款合适老人在初夏喝的养生粥。中老年人初夏养生粥、汤猪血菠菜汤取猪血500克，切成片，菠菜500克，洗净切断，共煮汤调味食用，每曰或隔曰1次。此汤是具有补而兼通供销，体弱及老人便秘、痔疮便血者最宜食用。芹菜粥大米250克，加适当水白癜风可以治疗吗，煮至半熟状，再加入洗净切碎的连根芹菜120克，煮粥至熟食用。春季既是芹菜大量上市，又是肝火头痛和高血压病的好发时期，食用芹菜粥，可以清肝热，降血压，止晕。竹叶粥淡竹叶干品15克(鲜品竹叶30克)，生石膏30克，粳米60克，白砂糖适当。先将竹叶、石膏同放入砂锅内，加水5碗，煎至4碗，去渣取汁，后下粳米做米做粥，待熟烂，入糖搅匀便可。每曰食1次，连服3~5曰，具有清热生津、除烦止渴、利尿消肿、解毒的功效。主治温热病。症见口渴多饮，心烦，目赤，舌红，苔黄，脉树或洪大，口舌生疮糜烂，尿黄，和诸热毒肿白癜风可以治好吗，发背痈疽等。

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