白细胞低吃什么好
白细胞偏低要注意吃什么?一、植物类食物:花生、大枣、核桃仁、山药、枸杞子、丁香、小茴香等。例如,大枣就有补脾、益气、养血的功效,凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者,均宜食用。对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者,民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。
人参皂苷Rh2是人参中最具活性的稀有物质,在人参中含量极低,必须要运用专利技术才能提取至药用含量。研究发现,通过直接或间接途径刺激造血诱导微环境的巨噬细胞,人参皂苷Rh2可以从蛋白水平和基因转录水平上促进造血调控因子的合成和分泌,进而促进各系造血祖细胞的增殖分化,以此调节白细胞的生成。人参皂苷Rh2可以作为肿瘤耐药逆转剂,提高化疗药物的抗肿瘤活性,而通过减少化疗药物的使用在另一方面实际上也同样达到了减轻毒副作用的效果。
一般的化疗药物不易进入癌细胞,主要是癌细胞的P-糖蛋白可将化疗药物排出,造成癌细胞对化疗药物产生耐受性。而人参皂苷Rh2则可以轻易进入细胞核内,起到阻止药物外排的效果而杀死癌细胞。除逆转肿瘤细胞的耐药性外,人参皂苷Rh2还可通过诱导癌细胞凋亡、分化和增殖来起到抑制肿瘤生长、增加化疗药物活性的作用,对抑制化疗的副作用都有着直观的效果。
现代研究认为,小茴香中所含的茴香醚有升高白细胞的功效,为了提高白细胞,可适当多吃。
二、食用菌类:蘑菇、香菇、平菇、银耳、灵芝、猴头菇等。研究表明,香菇中提取的多糖类,对白细胞减少症有明显疗效。民间对白细胞减少症,可用鲜香菇适量煮食或作菜常食。类似地,《本草纲目》认为灵芝能“疗虚劳”。据医院年的《医药学资料》中介绍:采用人工培养的灵芝,治疗各种原因引起的白细胞减少症52人,结果显效(白细胞总数增加/毫升以上)的有11人,进步(白细胞总数增加~/毫升)的有12人,好转(白细胞总数增加~/毫升)者21人,近期有效率为84.6%,白细胞平均提高/毫升。
三、动物类食物:海参、蜂王浆、羊奶、鸡蛋、鸽蛋、鳗鱼、甲鱼、鹅血、鸡血、鸭血、乌骨鸡、羊肉、羊肚、牛肉、牛或羊骨髓等。例如,蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效,尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。有报道说:一位70多岁的老妇胡某,因乳房癌,后又发生肺癌,年高体弱,白细胞仅/毫升,既不能手术,又不能化疗,老人只得试服鲜蜂王浆,10多天后,白细胞升至0/毫升。
另外,白细胞减少症者,多属中医脾气虚弱,多食牛肉则补气健脾,故宜经常食用。人参皂苷RH2辅助提高白细胞水平,能减轻放疗时的消化道和黏膜反应、骨髓抑制和局部渗出炎性改变。改善化疗所致的毒副反应,如恶心、呕吐、疲劳、感染、出血、脱发、胃口不好和睡眠不佳等,增强患者免疫功能,提高抗病能力,减少感染机会,增加病人组织器官对放、化疗的耐受性。对抗放、化疗对外周血细胞造成的伤害,对骨髓造血功能也具有明显的保护和促进作用。
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