例假期间你不能做的事

例假期间你不能做的事

每一个女人每一个月总是逃不了那几天，身体不适，脾气暴躁，抵抗力下降。如果一个女人出现了这样的时刻，那估计就是传说中的月经来了。在此期间他们有许多忌讳，你知道这些忌讳是什么吗？或许你也有所了解，可是一定不很具体，下面就来听听保健专家提到了那些她们不能做的事情吧。1、不能有性生活月经期因子宫腔内膜剥落，表面构成创伤面，如果产生性生活脸上长白癜风，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引发子宫内的感染。2、太咸的食品不能吃过咸的食品，会使内的盐分和水份贮留增多，在月经来前，很容易产生头痛、情绪激动和容易生气等症状。3、忌喝浓茶和咖啡这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过量等不适症状。4、不能吃冰冷的食品生冷的食品，会下降血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引发月经痛。女人得学会爱惜自己，如果条件允许的话，在月经来的时候千万不要忘了小编在此的嘱咐。不能做的就不要做，如果想做的话就多治疗白癜风最好的地方忍忍。等过几天做，过几天吃，你会更开心的，那又何乐而不为呢!相干浏览:为何月经是黑色的

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