血压一平稳就想停服降压药医生提醒只有这2

血压这个词，大家都听过，血压最常与高血压联系在一起，是最常见的慢性疾病。

高血压一般好发于老年人，老年患者的血管弹性会随着年龄的增加而降低，相应地，其在动脉内的黏性也会随之增加，从而引起血压的增高，这也困扰了很多老年人，严重影响了生活。就拿下面我科收治的一例病患来说。

贾大爷，69岁，因为最近突然感到心慌、头疼，已经不能忍受了来我科就诊，医生根据贾大爷的既往病历发现其有高血压，给贾大爷测血压后，发现其血压高达/，仔细问过贾大爷有没有听医生的话去吃药，贾大爷这才说因为自己觉得血压已经稳定了，就停了一段时间的降压药，结果现在就出事了。

医生听后很无奈，予以贾大爷静脉输液，控制血压稳定后，再予以口服降压药。

并叮嘱贾大爷不要擅自停用降压药，贾大爷每次都答应，可每次都是血压一稳定就停药，不舒服再吃。认为是药都是三分毒，能少吃就少吃，还浪费钱，每天都吃药，觉得麻烦。这种想法其实大部分人都有。

这种对待病情对待药物的想法是不对的，我们要知道高血压不比其他的病，控制不好血压，让血压起伏波动大，会导致一些疾病的发生，而且这些疾病有可能会致命，如：脑部、心脏、血管、肾脏、眼睛等的病变，因此，我们要充分认识高血压这个病，才能消除这种不正确的想法，下面我们一起来了解一下。

一、什么是高血压？能引发什么疾病的出现？

高血压是以体循环动脉压增高为主要特点的一种常见的慢性疾病。

而诊断是否患有高血压，要在不同时间的情况下，去测量3次血压，这3次血压值都在≥/90mmHg这个范围左右，则诊断为高血压疾病。在我国，高血压是最常见的心血管疾病，其发病率约为27%。

而高血压还分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压患者是高血压患者中的主要人群，占到高血压患者的90%-95%，常常查不出病因，需要一直吃药来治疗。而继发性的高血压的发生主要是因为一些疾病的出现，等彻底治愈后，血压可以恢复到正常水平。

高血压是属于全身都受影响的疾病，它的发生对人体产生许多的危害，长期的高血压导致会引起一些相关的疾病，具体会引发下面几个方面疾病的出现。

第一，心脏方面的损害

血压长时间处于较高的范围，会让心脏的负担增加，导致心脏逐渐变大，慢慢出现心脏衰竭的现象，高血压还会导致心脏以及全身的动脉出现粥样硬化性狭窄的出现，从而导致心肌缺血症状的发生，严重者还会发生心肌梗死，也就是我们说的冠心病。

第二，脑血管出现变化

高血压能损害大脑中的血管，引起动脉硬化；血压越高，就越容易引起血管的损伤，引发脑出血；血压极高的时，患者可能会出现恶心呕吐，还有一些意识障碍，甚至还会昏迷，发生这种情况的时候可能是高血压脑病出现了。这些情况都给患者的生活带来了严重的损害。

第三，关于肾脏方面的改变

因为血压变高引起的肌酐升高，后面导致的肾功能衰竭。在发病初期，患者会出现肌酐升高、尿液中有蛋白质等症状，这些症状会导致肾脏的代谢紊乱，最终导致肾衰竭，甚至还会导致患者死亡。

根据以上对高血压的认识以及所引发的疾病来看，高血压患者如果随便停用降压药，会对自己的病情带来很大的影响。其实大部分的高血压患者都如同上文的贾大爷一样，认为患上高血压就要吃一辈子的药，既麻烦又浪费钱，觉得自己血压稳定点就应该停服降压药。这种想法是不对的，医生就这个问题提醒高血压患者，只有2种情况是可以停服降压药的。

二、血压平稳就不吃降压药？医生说：这2种情况可以

高血压现在暂时还没有办法能够治好的，但是可以通过口服降压药，以及养成好的生活方面的习惯，来让血压保持在一个正常的水平，在服药期间，血压也会有明显的上升，所以是不能因为药物的原因而完全根治的。

因此，降压药不可以随便停用。但也并不是所有的高血压患者都要一直吃降压药，下面这种情况就可以不吃。

（1）轻度的高血压患者

可以通过服药一段时间，将血压控制甚至恢复正常以后，大部分的患者是可以通过一些好的生活习惯来调节让血压保持在正常范围，这个时候可以适当停用降压药。不吃药了也应该监测好血压的变化，如果血压没有进一步地升高，而且血压也一直保持稳定的状态，就可以停药不吃了。

（2）继发性的高血压患者

是由于其他疾病的发生而引起高血压的，如果把导致继发性高血压发生的病因搞定，让患者血压恢复正常，并且后面不会再升高，这种情况是可以停用降压药的。

我们可以针对引起高血压发生的疾病病因进行对症治疗，如果情况变好，血压变得比较平稳，而且有下降的情况，这时候就可以停药了。

所以说，有以上情况的高血压患者，就可以进行停服降压药，因此，并不是所有高血压患者血压稳定就能停服降压药，了解高血压患者服药应该注意的问题以及如何预防很重要。

三、高血压患者服药注意事项？生活中如何预防？

高血压不是一般的疾病，所以在吃药方面，高血压患者需要注意的问题有很多，主要分为以下几个方面：

1）不擅作主张停药

当自己的主治医师开完药后，要按照医生的嘱咐来吃药，医生开的药都是由患者的病情来决定药的用法用量，如果觉得自己的血压保持稳定了，想要停用降压药，也应该要询问自己的主治医师可不可以减少用量，而不是自己私自停用。

另外，如果有按医嘱好好吃药，但是血压就是降不下来，这种情况也要询问医生是否要加量。不同的人，其高血压的产生原因不同，所以，他们所用的药物也不同，他们之间是不能互相用对方的药物的，不可以乱吃。

而如果你擅自停药，会造成血压的反弹，从而引起血压的升高，还会出现头昏或头疼等症状，如果出现这些症状，那么原来的降压药就不适合你的病情了，对治疗高血压没有效果，同时血压升高还可能会引起心、脑、肾等方面的严重疾病的发生，甚至还会危害到生命。

所以高血压患者不能私自停药，要按时吃药，把血压控制在正常的范围内，让血压保持稳定。

2）时时监测血压

而血压的监测有三种方式，医院使用水银柱测量仪监测，但是，医院对患者的监控是短暂的，所以也有出现测量不准确的结果。

第二种方法就是在家自己测量，这种方法是最方便的，测量之前要保持平静，最好在早上刚起床、上午10点、下午2点、晚上睡觉之前这些时段来监测血压。

第三种是24小时动态血压监测，这种方法可以记录完整的一天中血压波动的情况，还可以鉴别是真的高血压还是假的高血压。

通过对血压进行的监控，可以对患者的血压变化情况进行全面的了解，从而为医生提供一个全面的数据，可以帮助患者调整用药的情况。才能更好地控制血压，让血压保持平稳。

除了从以上服药方面注意情况来保持血压稳定之外，在生活中，每个人的习惯都不一样，生活轨迹也不一样，但是可以做同样的事情来辅助我们降低血压，我们还可以从以下其他方面去保持血压的稳定，也可以有效地预防高血压，让我们一起了解一下。

①坚持多做运动

那些有轻微高血压的人，可以适当地进行一些运动，让血压可以维持稳定；而中重度高血压患者，多锻炼对降低血压有明显的效果，缺少运动是导致高血压的主要原因之一。因此，应该保持适当的运动，如饭后散步或跑步，可以起到一定的降压作用。

②在饮食方面要改变

以低盐低脂、清淡的饮食为主。平时油和盐的摄入要注意控制，每天要多吃一些含有钾的水果和蔬菜。注意要按时吃饭，不要吃太饱。

③保持心情愉快

当人们处于恐慌、紧张、焦虑和愤怒状态时，人体内的交感神经会处于兴奋状态，从而使血压升高。所以日常要学会稳定情绪，可以多去开阔的场地。去接触大自然，呼吸新鲜空气，放松心情，保持开心。

④每天补充适量的水分

当我们缺水时，身体的血管里血液黏度会增加，这将引发其他疾病的发生。不能喝冰水，因为冰水进入胃会收缩胃内的血管。如果胃是靠近心脏的，也会累及到心脏内的血管，导致血压升高，不利于血压的平稳。

当然，生活中除了做到以上这些方面的事情来保持血压稳定以及预防高血压外，还有不能做的事情，以免让血压升高，如下面的禁止事项。

禁止洗冷水澡，洗澡水温度高或者低都会让皮肤毛细血管收缩，让血压变高，所以要用温的水洗澡，不能洗太长时间；禁止喝过多的酒，喝酒过多会导致血压升高而且可能会引发冠心病、中风的发生；禁止剧烈运动，快速地奔跑和跳动可能会导致血压波动大，引起其他疾病的发生。

根据上文的种种，高血压在目前是不能治愈的，也只有上文提到的两种情况的高血压患者才能停服降压药，所以其他的高血压患者不要和上文的贾大爷一样，随便停服降压药。要按时吃药，用法用量都要遵医嘱，不要再有血压一稳定就不吃降压药这种想法。

参考文献：

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